アルコール依存症の心理カウンセラー・ライフリフォームコーチ、藤 司朗の人生改革日記

アルコール依存症だけど、それでも人生に「YES」と言うために心理カウンセラー&ライフコーチとして生きなおす日々の日記

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

断酒補助薬をもらいにコロナ警戒中の病院へ

今日は休日だったので、予約していた心療内科に受診に行きました。 いつも私は1ヶ月に一回の通院で、診察といっても最近の様子を聞かれるくらいで、あとは処方箋を出してもらって薬をもらいに行くという感じです。 ちなみに私の場合は糖尿の治療を受けてい…

私は断酒会員ですが・・・

現在、コロナによる非常事態宣言により、断酒例会も自粛中となっております。 そんな折、久しぶりに読み返している本があります。 アルコホーリクス・アノニマス 作者:Alcoholics Anonymous World Services Inc. 発売日: 2012/10/01 メディア: 単行本 この本…

心の平安が癒しになってます

テレビをつければ新型コロナウイルスの話ばかりです。 アルバイト先でも待合スペースのテレビはワイドショーが流れていて、周囲の人たちの話題もコロナの話が中心です。 それに輪をかけて、バイトの連絡用になっている「LINE」のトークグループでは、本…

天の流れに身をまかせてみよう・・・

今、私自身がちょっとした仕事面での「転換期」に差し掛かっています。 と言っても、実際に動くとしたら6月末になるのでまだ先のことなのですが、今の職場の新年度を迎えての状況の変化や、先の見えない新型コロナウイルスの緊急事態宣言の影響での先行きの…

生きがいについて

~今日の人間は幸福について殆ど考えないようである~ 三木清 この言葉は『人生論ノート』の中の「幸福について」の最初の一文です。 一時期は人生の意味について真剣に悩んだことのある私ですが、それは社会生活と年齢を重ねるにつれて、問題は問題のまま、…

なかなか面白かったです

元々読書が趣味なのですが、特に今は外出自粛が続いているので買ったまま積読になっていた本を読み漁っています(笑) 仕事関係で小難しい専門書を読むことも結構あるのですが、休みの日はもう少し脳と目と心に優しい本を選んで読むようにしています。 今回読…

諸行無常の響きあり・・・

先日、久しぶりに駅近くの地元の商店街へ行きました。 たまたま仕事の打ち合わせで指定された場所が、商店街の中にある昔から地元では有名なコーヒー専門店だったので、商店街もそのコーヒー店も5年ぶりくらいに訪れたのですが、周囲のあまりの変容ぶりに正…

愛知も緊急事態宣言!

明日、愛知県も県として緊急事態宣言を発令するという報道がありました。 また、それも含めて国も愛知を指定地域に入れるかどうかの協議をするという報道も流れています。 正直、もうコロナには報道も自粛も含めてうんざりしておりますが、こればかりは仕方…

整体師・ボディセラピストの悩みとメンタルスキル

私はこれまで、NLP(神経言語プログラミング)やカウンセリングをはじめとした、主に心理系のさまざまなセミナーや学習会に参加したり、自分でも勉強会やセミナーを開催したりして来ました。 そこで出会う人々(参加者)には、もちろんカウンセラーや心理セ…

アルコール依存症から再出発への道。

クドイようですがアルコール依存症は病気です。薬物依存症です。ただ、アルコールが未成年以外は合法だというだけで、アルコールも医学的には立派な薬物(薬品)です。 ただし、よくある誤解ですが、もしアルコール依存症と診断されたとしても、それがすぐに…

コロナのせいだけじゃないと思う志村ショック❗

志村けんさんが亡くなりました。私は「全員集合」「ドリフ大爆笑」などをリアルタイムで視ていた最後の世代になるかもしれませんが、訃報をニュースで見た瞬間に、自分でも意外な程心の中でショックを受けた部分がありました。最近は、あまり志村さんの番組…